Localité
En distancielPrix
2 500 ۃligible CPFCertification
QualiopiProgramme
Cet accompagnement approfondi permet de travailler :
L'aisance dans toutes les situations (discours, réunions, conférences, médias, débats,
événements)
La gestion du stress à l'oral
La maîtrise de l'art du discours
L'improvisation, les techniques répartie et la gestion des situations de tension
L'impact émotionnel et la capacité à susciter l'adhésion
L'affirmation de son style, de sa voix et de son message
L'éloquence pour parler en public
Les situations de débat contradictoire en toutes circonstances
PROGRAMME :
1/ Les fondamentaux de la prise de parole en public :
- Identifier ses forces et ses faiblesses
- La communication non verbale (posture, rythme, respiration, articulation, regard, ton, attitude,…)
- Maîtriser sa voix : volume, débit, rythme, articulation, intonation, scansion
- Le débat contradictoire et la communication verbale
2/ Savoir gérer son stress et ses émotions à l'oral :
- Gérer son stress et ses émotions : trous de mémoire, exercices anti-stress,…
- Identification des 5 grandes craintes liées au stress
- Apprendre à travailler sur ses peurs
- Exercices d'application en gestion de stress
3/ Parler avec clarté : préparer et structurer sa prise de parole :
- les 5 piliers de la clarté
- Savoir structurer ses idées
- Les techniques pour argumenter et contre-argumenter de manière convaincante aspects verbaux et non-verbaux (réfuter, rebondir, concéder, reformuler, posture, attitude,…)
4/ L'art du discours et du pitsch :
- L'utilisation du story-telling et de son propre vécu
- Adapter sa prise de parole à son public et à son support : vidéo, présentation Powerpoint, conférence, ...
- Savoir parler avec clarté et savoir parler pour persuader
- Les différentes méthodes pour construire un discours clair, adapté au public et impactant
5/ L'art de l'improvisation et de la répartie :
les freins et erreurs à éviter - les outils, techniques et styles de la répartie
6/ L'art de la persuasion et de la négociation :
définition, techniques et principes de persuasion - les facteurs psychologiques de la négociation - la maîtrise de l'art oratoire en négociation - les outils et techniques de négociation
7/ Développer son leadership
Définition du leadership vs autorité et charisme - la confiance en soi - l'impact émotionnel - les techniques oratoires liées au leadership - micro-discours de leadership
8/ Mise en pratique préparée :
Préparation à l'examen de certification, travaux écrits et restitution orale
9/ COACHING INDIVIDUEL 5H
Accompagnement personnalisé et ancrage des compétences
Approche individuelle et exclusive adaptée à votre contexte professionnelle
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